NUTRICIÓN

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  Nuestros malos hábitos en la vida convierten al colesterol en un ‘bicho raro’ y con mala fama

  El colesterol no es nocivo para la salud, si no que además es de...

  • Publicado 18 mayo, 2015
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  El consumo regular y moderado de lácteos reduce el riesgo de padecer enfermedades

  La leche y sus derivados, consumidos de forma regular y moderada (2-3 raciones diarias),...

  • Publicado 18 mayo, 2015
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  Lávese las manos tras ojear la carta en los restaurantes para evitar posibles enfermedades

  Enfermedades tan habituales en las sociedades desarrolladas económicamente como diarreas, gripe, catarro, pie de...

  • Publicado 18 mayo, 2015
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  Quemar kilos, pero sin llegar a perder la cabeza

  El verano está a la vuelta de la esquina y muchos se apresuran ya...

  • Publicado 18 mayo, 2015
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  ¿Cuánto puedo llegar a engordar en una semana de excesos?

  No es una situación tan extraña. Sale tarde del trabajo y no tiene ganas...

  • Publicado 17 marzo, 2015
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  Cómo saltarse la dieta como un nutricionista

  “Somos seres humanos: comemos de todo”. La frase, que puede sonar a verdad de...

  • Publicado 17 marzo, 2015
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