Guía terapéutica integral para el insomnio

Un alto porcentaje de la población tiene problemas para dormir, concretamente lo que se conoce como insomnio. El insomnio es un problema de salud pública conocido por todos, que afecta casi al 15% de la población. Sin embargo, apenas recibe una atención adecuada el 8% de los afectados.

Después de varios meses de trabajo en común y de muchas reuniones, profesionales de la Unidad de sueño y del Servicio de psiquiatría del Hospital Universitario de Álava, Ana María González Pinto, Carlos Javier Egea y Sara Barbento, unieron sus esfuerzos para redactar un programa breve de 8 sesiones de terapia para el insomnio.

El Programa SOMNE, es fruto de la colaboración de expertos profesionales de la psiquiatría preocupados por la problemática que muchos pacientes y especialistas dicen encontrar en relación con el sueño y sus formas de tratamiento.

Los autores han elaborado la terapia incluyendo dos partes, una para aquellos expertos, terapeutas y clínicos que estén interesados en tratar el insomnio y otra en la que se recoge información y técnicas para los pacientes. Este manual se diferencia de otros en que se incluyen de forma detallada las técnicas y los registros, lo que facilita la aplicación sistemática por parte de los profesionales.

Se trata de un libro de sencilla lectura pero que es fruto de un estudio exhaustivo del tratamiento del insomnio que se encuentra en la base de esta terapia breve. Esta obra creada por expertos en la materia y con amplia experiencia en el diseño y aplicación de psicoterapias puede adquirirse en este enlace.

You must be logged in to post a comment Login