El 37% de las mujeres sufren al menos un episodio de cistitis durante su vida

La Asociación Española de Urología ha presentado un guía multidiscilplinar sobre la cistitis y en ella certifica que las mujeres tienen la uretra más corta y eso facilita el paso de gérmenes. Los datos son reveladores, y es que según una investigación realizada en los hospitales Quirón y General Universitario de Valencia y publicada en BMC Urology, el 37% de las mujeres sufren al menos un episodio de cistitis durante su vida. Una cifra que se eleva en las mujeres premenopáusicas llegando a cifras de entre el 50 y el 60%. El escozor y constantes ganas de ir al baño son los primeros síntomas de una infección urinaria.

“El pico de incidencia se observa entre los 18 y los 39 años”, asegura la ginecóloga Mª Belén Gómez García. Pero el mayor problema ocurre cuando deja de ser algo esporádico. El 20% vuelven a padecerlo en los dos meses siguientes debido a un deficiente tratamiento de la infección, resistencia a los antibióticos o inadecuados hábitos de higiene. De hecho, un 12% de mujeres la sufre de manera recurrente, padeciendo más de dos episodios al año.

Causas de la cistitis

“Diversos estudios afirman que el 80% de los casos de cistitis se deben al sexo”, según palabras de la ginecóloga Mª Belén Gómez García. En las mujeres postmenopáusicas el riesgo se incrementa debido a que el epitelio vaginal es más fino, la sequedad es mayor, se producen pequeñas heridas y los cambios en la flora vaginal favorecen más infecciones.

Recomendaciones para evitar y prevenir su aparición:

• Evitar la humedad y el frío.
• Realizar micciones cada 2 ó 3 horas.
• Evitar el estreñimiento.
• Ingerir al menos un litro y medio de agua al día.
• Y lo más importante: tener una buena higiene diaria. “Según la web de la Sociedad Española de Urología los malos hábitos higiénicos son una de las causas que contribuyen al desarrollo de infecciones urinarias porque favorecen la proliferación de bacterias, como la Escherichia coli, la responsable en la mayoría de los casos de cistitis”, añade la ginecóloga.

 

 

 

 

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